泡泡唐提示您:看后求收藏(60小说网www.thefaceshop-com.com),接着再看更方便。

唐子炽起床简单的洗漱完毕,带着利欧路前往餐厅吃饭。

打好饭菜随便找个位置坐下,然后给利欧路倒了专属口粮。

吃饭的时候顺便看了一下今天的每日任务是什么。

【每日任务1:锻炼吧!】

【任务要求:俯卧撑100个,蹲下起立100个,跑步10公里。】

【任务奖励:1000¥,身体素质+0.1,波导之力获得微幅提升】

【每日任务2:赢的一场对战】

【任务要求:跟任意训练家打一场对战并且获胜。】

【任务奖励:2000¥,身体素质+0.1,波导之力获得微幅提升】

今天的每日任务跟昨天差别不大,看来似乎差不多每日就是这些事情。

不过每日任务2倒是多了1000¥的奖励。

唐子炽很快就将早餐解决掉了。

“吃好了嘛?”唐子炽对一旁的利欧路问道:“不要吃太饱,七八分就行了。”

【嗯嗯好!吃好了!】利欧路点点头说道。

“那好!我们便开始我们今天的训练吧!”唐子炽起身对利欧路说道,然后带着利欧路离开了常青市,在郊外随便找了一个没啥人的平原,就开始了今天的修行。

“97…98…99…100!”唐子炽做完了一百个俯卧撑,轻轻的舒了一口气,完成了自己的第一个每日任务。

然后他看着一旁还在继续的利欧路,满意的点点头,在一旁给它加油:“加油!继续利欧路!你要成为世界最强的宝可梦!那么平日里的刻苦和汗水就必不可少!没有什么成功是随随便便的!想要得到就得先付出!

燃烧青春吧!利欧路!”

“hia!!!”利欧路跟打了鸡血一样,嘎嘎在那里做着俯卧撑。

唐子炽自己是“光头训练法”,锻炼效果是其次,主要是完成每日任务,反正每日任务会获得身体素质加成。

但是利欧路可不行,所以对利欧路的训练是单独的,不可能是唐子炽练什么利欧路练什么。

再加上以唐子炽自己的见解和多年的游戏、动漫等等的经验,配合前世那种信息大爆炸时代的加持。

他也是有着自己的一套见解的。

基础的锻炼必不可少,对身体的打磨也是要全方面的,俯卧撑、跑步、折返跑、蛙跳、螃蟹步等等都必不可少。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
迷途止返(重写版)

迷途止返(重写版)

老马失途
[母子纯爱]第一次写书,回头看时,各种想当然、生硬、狗血,和各种飘忽,想的太多,能写好的太少,结果自然是……不堪入目和不忍直视于是干脆推倒重来一遍,删去了几乎所有不必要的部分,专注于一个故事,至于以后……过两章差不多故事就该讲完了,不出意外的话,今年全部完结,总计十章!
玄幻 连载 43万字
亮剑:老李,我真不是大科学家

亮剑:老李,我真不是大科学家

爱潜水的熊猫
1937年底,新一团团长李云龙接到旅长命令,协助地下党同志护送重要人员“启明星”前往根据地,由于情报泄露,李云龙差点扑空! 历经千辛万苦生死危机,“启明星”陆泽终于来到了根据地! “一营长,把老子的坦克开上来!” “二营长,把你的意大利炮给老子拉上来” “团长,意大利炮哪有咱们的飞机好用,让小鬼子尝尝咱们飞机的厉害!” “步枪,坦克,飞机,大炮,要什么有什么,搞什么飞机呀,这竟然是我们看不起的泥腿
玄幻 连载 97万字
出嫁从夫

出嫁从夫

古灵
为啥他执意要她这个傻不隆冬的小傻蛋做他的福晋?一见钟情吗?呃…有那么一滴滴啦!其实,他他他…是不小心偷看到她在他面前宽衣解带,再加上他天性看不惯强凌弱,大欺小的画面,一时义气激昂的相接救她脱离苦海
玄幻 连载 8万字
病弱女配被迫上岗(快穿 NPH)

病弱女配被迫上岗(快穿 NPH)

猛猪哭泣
阮娇娇被迫绑定了快穿系统,要代替里面女配走完各种剧情。但她万万没想到,她穿的是黄文里的女配!要各种ooxx!更惨的是,每个世界她都有各种各样的小毛病。【世界一(现代):双腿残疾的恶毒假千金】np勾引狂躁的霸总哥哥,温柔多金的心理医生,一撩就炸毛的狼狗小护工,连女主的禁欲难撩的未婚夫都不能放过!【世界二(末世):肌肤饥渴症的绿茶白月光】np有男朋友可不够,阴郁脆弱的男主,必须她用身体来拯救他治愈他,
玄幻 连载 4万字
杀手的扮演游戏(百合futa)

杀手的扮演游戏(百合futa)

Dyppc
玄幻 连载 14万字
大奶女同事的激情

大奶女同事的激情

偶爱大奶
这个事情发生在我以前的单位,当时公司刚刚成立分公司,派我到分公司负责,当时挺不乐意的,为啥,总公司我人都熟悉了,尤其和公司前台的几个美女打得尤为火热,只要在下下功夫,定能到手,美女啊,谁都喜欢!不过人在屋檐下,不得不低头啊,我可爱的前台妹妹,就要和你们说再见了,哎,郁闷啊!只好收拾了一下行李,很舍不得的离开了公司,带着排斥来到了新的分公司。过来之后,由于公司才开也没有几个人,更不要说是业务了,所以
玄幻 连载 4万字