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钻在睡袋中的宋晨阳还是感到遍体生寒,虽然自己气血旺盛体质非凡,但是在这大自然的威力面前还是有些不够看啊!

寒冷的空气仿佛无孔不入一样,不断侵袭着自己身体的每一个地方。

“我去,今晚好冷啊!”

宋晨阳头上扣着防寒帽,双眼紧盯着远处小山坡上的巨石不断的打着冷颤。

昨晚都感觉没有今晚这么冷,今晚这才刚开始蹲守就感觉身体被冻的一阵瑟瑟发抖。

眼看夜色越深,趴在冰天雪地里的宋晨阳眉毛上冻的出现了一层厚厚的冰霜,脸蛋也冻的开始发紫。

看来是昨晚阳气消耗的太多了,身体还没有恢复过来啊!

道家认为人体内阴阳两气虽然是相对的状态,但是二者缺一不可,只有阴阳两气均衡,则身体才能健康无病灾。

阳气不足,可能会出现身体虚弱、四肢冰凉、怕冷、面色苍白等症状。

如果阴气不足,可能会出现口干舌燥、手足心热、盗汗、失眠多梦、心烦易怒等症状。

而真气则是来源于这阴气和阳气的相结合,两气融合炼化之后方为真气,所以大多数情况下,身体阳气足的人练出来的真气偏向阳刚,身体阴气足的人练出来的真气偏向阴柔。

但是道家炼气士追求的则是阴阳两气均衡情况下炼化出来的真气,这样的真气才更能具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用,而且强化神魂,能起到抵御外邪的侵袭。

宋晨阳昨晚一夜的雪地蹲守,再加上来回两趟几十公里的奔波,导致了身体内这会阳气明显有些不足,阳气不足的情况下,真气自然也会受到影响。

阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退,导致身体御寒能力下降,所以这会才感觉到遍体生寒。

寒冷的雪谷中,宋晨阳咬牙继续蹲守着,时不时冻的自己牙齿打颤,但是远处小山坡上的巨石附近依然不见丝毫的动静。

忍不住的宋晨阳这时从怀里拿出保鲜杯打开,里面的汤药早已经冻成了黑漆漆的冰块。

用唐刀割了好半天才割下来一大块黑漆漆的冰块,宋晨阳毫不犹豫的就扔进了嘴里含着。

收起保鲜杯和唐刀,双眼继续盯着远处的小山坡观察着。

汤药结成的冰块虽然含在嘴里也苦,但是其实并没有汤药温热的时候苦涩。

随着时间缓慢的流逝,宋晨阳嘴中的冰块早已经融化,这时的宋晨阳

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