青衫老祖提示您:看后求收藏(60小说网www.thefaceshop-com.com),接着再看更方便。

寅时,药铺的后院里,刘掌柜手里拿着几件黑乎乎的家伙,姜风两眼直愣愣地望着。

“刘叔,这是啥?”

“护腿、护臂,每对十斤重,从今天开始,戴着它们每天马步挥拳五千次,蛙跳一千次。”

“什么!”姜风嘴角一抽,表情顿时刳了下来,“刘叔,你是不是和爷爷有仇,你怕不是在拿我报仇吧。”

“少废话!”刘掌柜把眼一瞪,啪啪几声轻响,给姜风戴好护具,一脚踢在姜风屁股上,“快去练,要是练不好,就别想替你爷爷报仇。”

于是,姜风又开始了惨无天日的训练。

五千次挥拳,每一次挥出,姜风都感觉非常吃力,护臂重量的存在,使得扎马也不再像以前那样轻松自如,挥拳速度被无限放慢,肌肉所承受的拉伸和挤压也比正常大了数倍。

更狠的是那一千次蛙跳,每一次蛙跳动作的完成,都需要全身骨骼和肌肉的配合,特别是多了那二十斤护具,更是增加了蛙跳的难度。

每天下来,姜风像是从水里捞出来的一样,感觉身体都不是自己的了,身上的肌肉不停地抽搐,精神也处在一个崩溃的边缘。

刘掌柜只好亲自把姜风拖进一个大木桶里,再用名贵的草药,帮助姜风舒筋活血,强化肉身。

刘掌柜自己都质疑,这样的训练会不会压刳这个十四岁的少年,但他从姜风眼神里看到的始终是闪动着坚毅的光芒。

慢慢地,姜风适应了护具的重量,肉身强度也在快速增强。

刘掌柜又狠狠心,把护具的重量都增加了五斤,这一下就达到了姜风的承受极限,但姜风始终没有一句怨言,他相信刘掌柜,他需要变强。

后来,刘掌柜又发明了一种新的训练方式。在姜风腰部和双肘各拴上了一根麻绳,麻绳另一端都吊了一个十斤重的铁块,麻绳穿过铁环被固定在齐胸高的木架上,这样,姜风向前,铁块就被拉高,向后铁块就会下降。

“跨步冲拳!”刘掌柜一声断喝,姜风右腿立刻踏前一步,同时右臂拉动麻绳,一拳击出。

呃!姜风脚下一个踉跄,出拳也比平时慢了许多。

“刘叔,还能这样?”姜风捂住被勒疼的肘部,惊呼出声。

“撤步!换步冲拳!”刘掌柜没有理会姜风,依然发出指令。

姜风只好闭嘴,配合刘掌柜的口令,一步一拳认真练了起来。

快乐的时光总是

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
巴塞丽莎的复国日记

巴塞丽莎的复国日记

科西嘉14
游历罗马、北欧、神罗,直到新大陆 以历史的视角,体验毕达哥拉斯的数、亚里士多德的元素、赫尔墨斯的炼金术,还有托勒密的天球…… 感受那来自唯一的真神的压迫,还有那群反抗十字教的人们——诺斯替、卡巴拉、以及那群古老的多神信徒…… 当历史的谎言被逐一揭开,西方那个古老的帝国将如紫凤凰一般浴火重生。 而这所有的故事,要从那个不会魔法的无能女王沦为海盗的俘虏开始—— “陛下!别傻笑着自言自语了啊!快把你中的
玄幻 连载 0万字
原神:我在提瓦特直播我的世界

原神:我在提瓦特直播我的世界

霜钟玖
祁佑穿越进Minecraft,开局邀请雷电将军(以及雷电影)、八重神子一起玩地狱开局的生存游戏,不料在全提瓦特直播。 纳西妲:像素世界?借助一个工作台就能合成万物? 神里绫华:惊变百天、天启之境、暮色森林……真是一个难以想象的奇妙世界呀。 祁佑没想到的是,直播间竟然还有点名问答功能! 回答正确会有超级大礼,回答错误也会有奇葩惩罚…… 优菈:主播竟然敢这么对我!这个仇,我记下了! 可莉:千万不要点到
玄幻 连载 129万字
前任和情敌为我大打出手

前任和情敌为我大打出手

松净子
玄幻 连载 9万字
黎明坠落

黎明坠落

梦里黄昏
紫玄大陆,一场突如其来的异石雨,令其动荡了几十年,世人想不到的是,就是这一场异石雨,使得星空动荡不安。 亿万枯骨下的谎言,祖祖辈辈无休止的征战! 轮回之伤,宿命之轮,究竟谁才是主导者,谁又是受益者。 可笑成王败寇,皆是局中人!
玄幻 连载 60万字
妄想世界

妄想世界

余安
一场突如其来的灾难让世界停止了运行,走在死寂的大街上,猎杀残存的女族人是我的唯一目的。这个世界,女族带有一种特殊病毒,她们的存在让空间封闭,世界还是不变,人们却因此被封印。我作为执法者,只有完成猎杀任务,杀掉所有见到的女性,把侵入的女族人尸体封入结界,才可能将世界恢复原样。我利用一次生化爆炸弄死了绝大多数女族人,但待生化武器失效后,还是能检测到这些女人没有死完,所以无奈只能亲手上阵,顺便把死掉的女
玄幻 连载 1万字
大秦的旗帜终将遍布诸天

大秦的旗帜终将遍布诸天

愿伴你同行
一个知晓自己命运的天道和一位开创了历史的帝皇会开创出什么未来,且听我娓娓道来。 (本书主观因素过多,谨慎品尝。ps:小白第一次写书,有意见欢迎评论)
玄幻 连载 0万字