笑苍天提示您:看后求收藏(60小说网www.thefaceshop-com.com),接着再看更方便。

“练武重要的就是打好基础,记住如果是练不好基础,就好比是高楼大厦没有好的根基,随时随地都有崩塌的可能。”别墅之外的草坪上,云阳仔细的对着面前娇艳的二女说道。

此时云阳没有任何的刚才的尴尬之色,郑重地说道。只有经历过真正生死厮杀的人才知道,基础有时候就是决定胜负的关键。

“那我们现在要做什么呢?”顾倾城笑着问道。

“很简单,在最开始的一个星期,先扎马步,每天早晚各一次,每次半个小时。”云阳说道。

“就这样。”赵梦瑶说道,她原本就修练过跆拳道,她记得刚开练的时候可比现在云阳要他们做的要辛苦很多。

“你还是先坚持下来再说吧。”听得赵梦瑶的话,云扬白了她一眼,没好气的说道。

“就这么简单的事情,就想让我赵梦瑶退却,告诉你没门。”赵梦瑶被云阳看不起,很不高兴,粉拳紧攥说道。

而一旁的顾倾城却没有一点的轻松之色,因为她记得有人说过,扎马步几乎是每一门武术的基础。能让每一门的武术如此重视,想必不是简单的。

“像我这样做。”说着,云阳就做了一个扎马步的动作。

“就这样。”赵梦瑶说道。

“就这样,来吧,你试试。”云阳一脸挑衅的看着赵梦瑶。

“有什么,来就来。”赵梦瑶不屑的撇撇嘴,立马坐了一颗相同的动作。

“倾城,你也来吧。”云阳笑着对顾倾城说道。

“好吧。我也来。”顾倾城嫣然一笑说道。

三个人就这样静静的在别墅的草坪上扎马步。

刚开始的五分钟还好,二女都没有什么不适之感。

“也不过如此吗?”赵梦瑶娇笑着说道。

“是吗,再过一会儿,希望可以在听到你说这句话。”云阳没有去反驳赵梦瑶的话,笑着说道。

渐渐地,赵梦瑶支持不住了,双腿开始了丝丝的颤抖。

“怎么,丫头支持不住了。”赵梦瑶的之一动作被云阳看在了眼里。

“谁说我支持不住的,只是有虫子咬我罢了。”赵梦瑶不愿就此服软,不服气的说到。

“是吗?”云阳的嘴角露出了淡淡的笑容没有说什么。

“果然如此,怪不得。”顾倾城的白皙的双腿也开始颤抖了,一丝丝的香汗看是出现在她的额头上。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
第三性魔道

第三性魔道

supercoldking
(科幻+人妖)“已到达欧米伽-452星云区,虫洞跳跃结束。”“检测到欧米伽-452太空站的信号,领航者预计在160小时后抵达。现在启动成员唤醒程序。”“1号船员生命体征正常,2号船员生命体征正常,3号船员生命体征正常,开始启动唤醒。”当博斯尼碌斯恢复意识,率先恢复的听觉,让他立刻听到这温柔的女人声音。不过纵然语气温和,字正腔圆的英语和毫无波折的音调,证明声音的主人并非活人,而是某种电子合成后的智能
玄幻 连载 21万字
团宠文女配摆烂了

团宠文女配摆烂了

织春
晋2022-06-19完结总书评数:944当前被收藏数:6130文案美食编辑桑柳穿书了。这是本团宠文,万人迷女主是天道宠儿,上有修真界第一仙君师尊护着,下有三个惊才绝艳的天才师兄捧着,还有一个我命由我不由天的龙傲天男主爱着。上面都与桑柳无瓜,她的角色是文中心狠手辣,因为妒忌万人迷女主受宠频频作死,最后作的魂飞魄散的恶毒女配。007社畜桑柳继承了原女配留下的满是黑土灵泉的宝山,成堆的灵石法宝,羽冠仙
玄幻 连载 34万字
皇兄

皇兄

耿灿灿
文案:【高亮:男主病娇强势!!不吃的不要误点!!】新帝登基,大开杀戒,小善的第四个未婚夫不幸沦为阶下囚。为救未婚夫,小善不顾公主之仪,跪在恩华殿苦苦哀求,求了不知多少遍,那人终是出现,白玉冕冠,玄衣纁裳,款款停在她跟前。天子之威,令人生畏。小善抓住皇帝的袍角:“陛……”皇帝眼眸深沉,“你唤朕什么?”少女浓重的鼻音改口唤:“皇……皇兄。”皇帝攫住她下巴,修长冰冷的手抚上她脸:“不是皇兄,而是夫君,朕
玄幻 连载 59万字
淫妻江湖

淫妻江湖

新的凹凸人
澡堂里水蒸气缭绕,身材丰满的赤裸美妇,正细心的替一名威严老者搓澡。美妇长发披肩,温顺柔和的俏脸,透着落落大方的气质。胸前一对浑圆巨乳,雪白而柔软,正随着她替老者搓澡的举动而剧烈晃着,形成一道美丽壮观的乳浪。深红色乳晕上的蓓蕾,因沾着水滴更显得鲜艳可口。水蛇腰和翘屁股之下,两腿笔直美腿之间,旺盛的阴毛里藏匿着两片微张的紫红色阴唇,看起来有些淫荡而诱人。在美妇替老者搓澡的同时,老者也色眯眯的打量着美妇
玄幻 连载 1万字
原来是儿媳

原来是儿媳

啊啤啤
[绿帽淫妻] 从城市开往郊区的私人巴士上,一对如花似玉的姐妹好不容易在拥挤的人群中找到了站稳脚跟的地方,此时已是夜里八点多了,温柔的夜风给这城市的夏季带来一份舒爽!但更爽的是——“姐,好——热啊——太挤了!”年已十九,出落有型的妹妹扎著马尾辫,一身学生装备,小巧精致的瓜子脸还有几分稚嫩,今天周六的辅导班一结束就跟着姐姐出去购物,什么都没买的她只是跟着姐姐和姐夫凑热闹,谁知姐夫半路有事先走了,留下可
玄幻 连载 2万字
与上海某国企熟女的文调实录

与上海某国企熟女的文调实录

零落,贾幽幽
认识这位熟女是在2015年,在一个聊天群里,不知道怎么就加上了。那 个聊天群有时候会上演一些文爱,就是两个人文,其余人观看,后来严打的时候 散掉了。 随后有一搭没一搭的聊天,了解了一些个人信息,她在上海的一家国企做财 务,老公应该是公职人员,工作比较清闲,夫妻缺乏激情。有一次她说自己现实 中玩过两次s,是同性之间的,她是s,想问一些细节,都被她带过了,显然 不愿意深谈。后来有一天问我要不要玩调教,
玄幻 连载 1万字