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一日的苦修，便换来了令人欣喜的成果。
在体会到这种修行的好处之后，张灵溪自然一发不可收拾，开始了长时间的修行。
不过和第一天不一样，他这次的修行却并不是无休无止。
第一天毕竟是首次熟悉功法，稍微废寝忘食一点并不过分。但如果长期持续，这种修行方式反而会造成注意力下降、修行效果不佳，甚至会给未来修行造成隐患。因此张灵溪经常停下来活动一下筋骨，在取丹药之余也偶尔转一转，慢跑一段路，看看周边风景。
而时不时登门拜访的贺敬文，更是让他再也没有任何埋头修行的机会。
于是修行的日子并不枯燥，还穿插了好些活动。
虽然这些活动大部分是出门吃饭，但还是让张灵溪心情也放松了许多，回到修行状态后反而会变得格外专注。
不仅如此，贺敬文也并不是只有带着张灵
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