汤汤提示您:看后求收藏(60小说网www.thefaceshop-com.com),接着再看更方便。

唐柠初报的是私教一对一,设有专门的训练室,训练室的设备很齐全,四周的墙壁都挂了镜子。

做了一个简单的拉筋动作后,两人的训练正式开始。

“先慢跑叁十分钟。”

苏厉言启动了跑步机抬手示意唐柠初站上去。

“呼气,吸气。对,保持这个节奏,要抬头挺胸。”

“手臂摆动起来,你的脚要这样,前脚掌先着地,对,就是这样。”

他一边说一边做出跑步的慢动作给她看,硬实的小腿肌肉线条十分流畅好看,随着他的用力一紧一绷的,古铜色的肌肉在灯光下显得格外诱人。

她的视线不由自主上移,有力的大腿,神秘的倒叁角区域,再往上就是健壮的公狗腰,薄薄的布料下面八块腹肌十分明显。

不知道跟这样的男人做爱是一种什么样的感觉。

这时候苏厉言来到她身后扶正她的手臂,掰直她的腰。

“手臂不要塌下,抬头,不要用嘴巴呼吸,用鼻子,呼气,吸气,保持呼吸平缓,非常好。”

唐柠初红了脸,男人很高大,站在她身后用手矫正她的动作的时候像是在拥她入怀一般,浓烈的男性荷尔蒙将她包围。

苏厉言的指导很有用,他调配的速度也不会让唐柠初觉得太吃力,叁十分钟的跑步下来,她微喘着气,一双杏眼雾蒙蒙的,额角也多了几滴汗珠。

耳后的香水随着体温的升高挥发出来,那是一股不甚浓郁的甜香,十分好闻。跑步过后的女人香汗淋漓,张着嘴喘气,他甚至还能看到里面粉红色的舌头,浑圆的胸脯一起一伏。

苏厉言眸色一暗,递给她一条毛巾和矿泉水,等她休息够了,又领着唐柠初来到旁边的上斜式卧推架面前,他半躺了上去,先做了几个示范动作给她看。

“先做胸肌锻炼动作。你看,像我这样,手掌握住杠铃,注意手臂要完全打开,发力点在于上胸。”

男人的教学动作十分标准,唐柠初也学得很认真。

与此同时有一个大胆的想法在她心里逐渐成形。

“你现在试试看。”

唐柠初依言躺上了他下来的位置,手掌握住杠铃的把手,一边抬眼去看他:“教练,你看我这样对吗?”

“两手间距要再长一点,手臂绷紧,腹部收紧,上胸发力,抬高,慢慢下放,对。”

他走过来,双手将她的手臂打开,出

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
勾缠(1v2,出轨高H)

勾缠(1v2,出轨高H)

夏多多
高辣 连载 47万字
主播小秋忍耐实纪

主播小秋忍耐实纪

小猫芒果蛋挞
高辣 连载 0万字
暗夜小红帽

暗夜小红帽

未知
四 月-暗夜小红帽 男主角:聂天女主角:水倩 哎,她真是为钱赌性命,为钱牺牲色相啊…… 因为委托人的要求,她把自己打扮成性感猫女半夜潜入客户的房间,把生日礼物放在床头——谁知道这个客户竟然「狼性大发」 把她这个送礼的小红帽剥得精光让她在他身下度过充满羞辱的一夜…… 经过了漫长的七年时光她好不容易才说服自己把它当成一场恶梦哪知这场恶梦的始作俑者又突然出现大言不惭的宣告他七年来一直想着她还恶劣的以当年
高辣 连载 4万字
残疾男主的魅惑娇妻(H)

残疾男主的魅惑娇妻(H)

本文都是写男主残疾但智慧绝人,女主对其死心塌地的小说,本文无任何文笔可言,从未写过小说,只能算是意淫,最终目的就是啪啪啪。
高辣 连载 1万字
何不食肉糜(高H/短篇合集/繁体)

何不食肉糜(高H/短篇合集/繁体)

阿尧
人不会壹直体面的活着,越向往光明,根越会深深地扎往泥土。只有正视它,才能不惧怕它或被它控制。我爱这个世界,也爱你。本合集排雷:1本合集主角不会说很多粗俗的话(偶尔醉酒会说两句?)2本合集不会有壹个故事涉及乱伦3本合集纯肉文,为肉而剧情。喜欢求收藏!每篇故事后面会有特定标志,如,古言,现言或民国等(简介故事名后会写),每壹个故事会有壹章大概简介,可按喜好订阅章节,每壹章都是完整的故事(1w字+)。第
高辣 连载 1万字
相亲对象是海王

相亲对象是海王

加点香菜
江城白酒是绿江有名的脆皮鸭写手,以背景恢弘、格局广大闻名,是众多脆皮鸭读者心目中的女神。某日,女神突然跟逗猫直播平台一个靠脸吃饭、靠嘴(毒)闻名的主播互关了,并且互动频繁,心碎女神有主之余,粉丝们统统跑到那个主播微博下,卑微叮嘱:一定要对我女神好啊!!主播鸿雁不负众望,暴躁回应:家住太平洋?粉丝们:哭唧唧不久后,女神又跟隔壁财大气粗的终点家小神事了无痕互关了。江城白酒的微博仿佛变成了大型海王现场,
高辣 连载 10万字