吃松子儿提示您:看后求收藏(60小说网www.thefaceshop-com.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
觊觎自家大小姐的下仆(简 1v1 H)

觊觎自家大小姐的下仆(简 1v1 H)

病娇大人
她的管家是只忠犬,对她向来恭顺听从。只是最近他貌似脱缰了?1v1 h性冷淡大小姐x伪禁欲忠犬管家作者君无能,更新不定时qaq求留言收藏珍珠么么哒!?
高辣 连载 1万字
郎婿欺我

郎婿欺我

松松挽就
郎婿欺我,郎婿欺我小说阅读,玄幻魔法类型小说,郎婿欺我由作家松松挽就创作,晋>
高辣 连载 36万字
《独家记忆》

《独家记忆》

木浮生
有没有那么一个人在你的生命中,他的一颦一笑、一字一句都是那么的特别。
高辣 连载 20万字
晚至

晚至

龙傲天
爱让高傲者低头,胆怯者勇敢胆小的人没有爱情,但我知道他会一直等我,因为没有人比他更爱我。>
高辣 连载 4万字
习欢(高H)

习欢(高H)

MalpeA
(高h)习氏太傅之女习欢,年十四,三月春入东宫主事。
高辣 连载 12万字
重启巨星之路

重启巨星之路

春卷酱er
《重启巨星之路》为作者春卷酱er创作,目前连载中,为你第一时间提供春卷酱er精心编写原创重启巨星之路全文免费阅读服务。 提示:各位书友要是觉得春卷酱er的小说重启巨星之路还不错的话请不要忘记向您的朋友推荐,无弹窗全文免费阅读!
高辣 连载 87万字